Почему ребенок разговаривает во сне и что делать?

Если и есть такие родители, которые могут похвастаться, что их ребенок всегда хорошо и спокойно спал, то таких, наверное, единицы. Потому что с младенчества и далее на протяжении остальных лет детский сон нарушают то колики, то прорезывание зубов, то детские ночные страхи и кошмары, то болезни. А нередко бывает также, что ребенок вроде бы и спит, но при этом разговаривает. И многих родителей это пугает.

Оказывается, что разговорчивость во время сна (или по-научному сомнилоквия) свойственна не только детям, но и взрослым. Вот только у младших спящих она встречается в несколько раз чаще, чем у старших, что медики объясняют, главным образом, неустойчивостью и чрезмерной уязвимостью детской нервной системы. Специалисты по изучению сна, сомнологи, исследовали, что чаще во сне разговаривают мужчины, а что касается детей, то почти 80% из них хотя бы раз болтали сквозь сон. Но в целом этот феномен остается почти неизученным.

Сегодня мы поговорим о том, что значит, если ребенок разговаривает во сне, и нужно ли с этим бороться.

Почему ребенок разговаривает во сне?

Почему ребенок разговаривает во сне: причины

Человек всегда пытался понять и растолковать для себя природу сна, его механизмы, значение. Возможно, постичь эти тайны до конца не удастся никогда, но и сегодня о сне известно уже довольно многое. Среди прочего, сомнологам удалось определить несколько вероятных причин, почему ребенок разговаривает во сне:

  • Эмоциональное переутомление. Эта причина имеет место чаще всего. День малыша насыщен куда более чем день взрослого, несмотря на нашу занятость. Ежедневно кроха открывает для себя что-то новое, безумно интересное и зачастую непостижимое для своего понимания. Летающая красочная бабочка, еле видимый в небе самолет, надувающийся воздушный шарик, шипящая в уксусе сода… Даже совершенно незначительные и ничем непримечательные, на наш взгляд, предметы и события могут тронуть ребенка до самой глубины души и оставить там яркий отпечаток. А потому нет ничего удивительного и опасного в том, что пережитое в течение дня отображается в подсознании малыша в ночное время, и ребенок говорит во сне. По этой причине болтать могут даже спящие взрослые: таким образом может происходить снятие напряжения с уставшей нервной системы. Если разговаривает и кричит во сне ребенок постарше, то необходимо проанализировать, после каких событий это случается. 
  • Смена фазы сна. Как, наверное, многим известно, человеческий сон состоит из нескольких фаз, сменяющихся одна другой, отличающихся между собой продолжительностью, степенью погруженности в сон (отключения сознания) и в целом механизмами реализации. Сомнологи пришли к выводу, что в момент перехода из одной стадии в другую во время сна человек может говорить, вздрагивать, взмахивать конечностями, быстро двигать глазными яблоками или ресницами и т.д. Специалисты отмечают, что чаще всего ребенок разговаривает в фазе поверхностного неглубокого сна, то есть когда только погружается в сон, изредка в стадии быстрого сна, когда он видит сновидения, но в целом это может происходить в любой фазе. В течение ночи фазы сменяют одна другую несколько раз. 
  • Способ успокоения. Сомнологи считают, что маленькие дети до 2 лет часто бормочут, отходя в царство Морфея. По их мнению, таким способом они себя успокаивают и убаюкивают, то есть сноговорение является для них своеобразной колыбельной. 
  • Естественный механизм обучения. Существует теория о том, что маленькие детки учатся говорить именно во сне, пытаясь воспроизвести звуки и фразы, услышанные днем. В ее подтверждение ученые приводят факты, что подобным образом ведут себя многие животные: в частности, известно, что прежде, чем начать скулить и лаять в период бодрствования, щенки «репетируют» это во время сна. 
  • Патологические процессы в нервной системе. Частые, регулярно повторяющиеся, очень эмоциональные, агрессивные или истерические разговоры и вскрикивания во сне могут подсказать родителям о том, что ребенка необходимо сводить на консультацию к невропатологу или психологу. Случаи, когда детей мучают ночные кошмары, или когда нервная система ребенка требует компетентного грамотного обследования, нередки. Но все же, в подавляющем большинстве случаев разговоры сквозь сон вполне безобидны.

А еще склонность к сноговорению может передаваться по наследству, считают ученые, и к таким нарушениям наиболее предрасположены очень эмоциональные люди.

Сомнологи склонны полагать, что в большинстве случаев сновидения во время сноговорений отсутствуют, но такая взаимосвязь, безусловно, может существовать. Примечательно, что с возрастом сомнилоквия либо полностью проходит, либо эпизоды ее проявления становятся более редкими.

Почему ребенок разговаривает во сне

Ребенок говорит на непонятном языке

Чаще всего ребенок, когда спит, бормочет что-то невнятное и непонятное. Слова или фразы трудно расслышать, речь кажется бессвязной. Скорее всего, это объясняется тем, что в состоянии сна человек не отдает отчет своим действиям, речь не связана с сознанием. Разговаривая во время спанья, сам человек об этом, конечно же, ничего не знает.

В связи с этим может быть даже, что ребенок говорит во сне на непонятном языке, или у него меняется голос, звучит непривычно, иначе. Впрочем, существует мнение о том, что такие разговоры в дреме на непонятном или иностранном языке могут быть опытом из прошлых жизней. Кто знает…

Что делать, если ребенок разговаривает во сне

Нет ничего удивительного, пугающего, страшного, опасного или сверхъестественного в том, что дети говорят ночью. Обычно наутро они вообще не помнят об этом.

Специалисты говорят, что если спящий ребенок иногда произносит несколько слов или фраз, после чего умолкает и мирно спит дальше, то этому едва следует придавать чрезмерное значение. Иногда даже вскрикивания и бросания могут быть нормой, если таким способом находит свой выход пережитый накануне стресс и если после единичного эпизода это больше не повторяется. Так, родители замечают, что часто у их детей появляется сомнилоквия, к примеру, когда они идут в сад, школу, но со временем эти разговоры исчезают по мере адаптации ребенка в новом коллективе.

Что делать, если ребенок разговаривает во сне

Если ребенок разговаривает, когда спит, и Вы сталкиваетесь с этим впервые, то не нужно теряться и выискивать какие-то нарушения в таком поведении. Просто утешьте малыша, успокойте, погладьте или приласкайте, если он спит неспокойно. Лягте рядом и дождитесь, пока кроха снова уснет. А вот нарочно будить разговаривающего ночью ни в коем случае не рекомендуется.

Как мы уже говорили, любое событие, пришествие, сюжет или просто картинка из насыщенной жизни маленького исследователя или почемучки может стать причиной того, что ночью Вы услышите лепет из детской кровати. Однако в некоторых случаях к такой активности следует прислушаться и понаблюдать за малышом, а может, и сразу сходить с ним на прием к специалисту, если ребенок во сне:

  • Разговаривает и встает, ходит, сидит, но не просыпается.
  • Излагает целые рассказы, имеющие сюжетную линию, говорит долго и по несколько раз за ночь. 
  • Каждый раз повторяет одни и те же фразы, или тематика разговоров всегда одинакова. 
  • Разговаривает и плачет, кричит, выражает испуг, покрывается потом, краснеет, у него вытекает слюна изо рта. 
  • Разговаривает с открытыми глазами, либо сомнилоквия сочетается с другими нарушениями сна (бруксизмом, энурезом, лунатизмом, ночными кошмарами, удушьями). 
  • Просыпается и не понимает происходящего, наутро он не помнит страшных ночных приступов или, напротив, в течение дня ходит под впечатлениями ночных кошмаров. 
  • И особенно, если такие эпизоды повторяются регулярно, если ребенок говорит во сне каждую ночь. 

Пожалуй, любой любящий родитель способен почувствовать, требует ли конкретно эта ситуация помощи специалистов или, возможно, будет достаточно уделить малышу больше своего времени и подарить ему больше любви вместо критики и отговорок. Дети с нарушениями в нервной системе даже в течение дня ведут себя очень возбужденно и проявляют другие признаки беспокойства.

В целом, разговаривать, когда спишь — вполне нормально. Но все же, имеет значение, как именно говорить. Эти нюансы и определяют, существует ли в реальности какая-то проблема или свое обычное дело делает уязвимая психика и нервная система малыша, которая в ночное время просто «перезагружается»: завтра ведь его снова ждет столько всего интересного! А наше родительское задание — минимизировать отрицательные и негативные впечатления, которые могут повлиять на ночной детский сон; подготовить комнату перед тем, как класть малыша спать (прибраться, проветрить); избегать нагрузок на его нервную систему (в том числе просмотров телевизоров и компьютеров на ночь); обеспечить ребенку легкий ужин; каждый день и вечер дарить ему частичку своего тепла.

Специально для nashidetki.net- Екатерина Власенко

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии

Александра пишет:
25.03.2018 07:18
здравствуйте

Читайте также:

Развивающие игры для детей

Какие есть развивающие игры для детей с рождения? Маленького ребенка трудно удержать на месте, пытаясь научить его чему-то новому с помощью…

Как похудеть ребенку

«Береги здоровье смолоду!» — так всегда говорят бабушки своим детям и внукам. Все родители мечтают, чтоб их чада были здоровые и…

Мама выходит на работу — и ребенок начитает отвергать ее?

Мама выходит на работу — как адаптировать малыша? Отпуск или выходные закончились, вы возобновляете работу и ведете ребенка в детский сад…

Развитие ребенка в 4 месяца

В этом возрасте у крохи начинают угасать рефлексы новорожденного, он все чаще радует близких улыбкой, уверенно поворачивает головку и все…

Задержка речевого развития у детей

Причины задержки речи у детей Многие родители полагают, что развитие речи служит зеркалом умственного развития сына или дочки. Но это не…

Признаки гиперактивного ребенка

Что такое гиперактивный ребенок? О гиперактивности детей не слышали, наверное, только люди, их не имеющие. Сегодня этот термин находится у…

Последние статьи

Как мята влияет на потенцию мужчин?

Влияет ли мята на потенцию у мужчин? Мята — одно из самых интересных растений, обладающее…

Как избавиться от комедонов в домашних условиях

Избавляемся от черных точек на лице в домашних условиях Обладательницы проблемной кожи…

Эфирные масла от выпадения волос

Как бороться с выпадением волос с помощью эфирных масел Проблема выпадения волос особенно…