Кризис семейных отношений после рождения ребенка

Рождение ребенка, безусловно, значимое и радостное событие для каждой супружеской пары. Однако в большинстве случаев появление нового члена семьи кроме радости приносит и массу проблем, к которым муж и жена не были готовы изначально. Недостаток времени, бессонные ночи, усталость, заботы и хлопоты о новорожденном сказываются на взаимоотношениях между супругами. И если муж с женой не умеют решать проблемы вместе, то ситуация может закончиться разводом. Как пережить кризис семейных отношений после рождения ребенка? Об этом поговорим далее.

Кризис семейных отношений после рождения ребенка

Кризис отношений после родов — это неизбежно?

Большинство супругов верит в то, что появление ребенка в их семье лишь укрепит брак. Однако на практике частенько все выглядит иначе. Забота о малыше отнимает много сил и времени, накапливается усталость, появляется раздражительность, что негативно сказывается на взаимоотношениях между супругами. Ребенок нуждается в круглосуточной опеке, требует постоянного внимания к себе. Отношения мужа и жены отходят на второй план. По этой причине во многих семьях наступает кризис.

Если до рождения малыша супруги были предоставлены только друг другу, то после родов времени на уединение практически не остается. Кризис семейных отношений после рождения ребенка очень часто возникает в результате отсутствия интимной связи между супругами. Сексуальная жизнь после родов на некоторое время прекращается. Объясняется это тем, что мама не спит ночами, сильно устает, находится в постоянном стрессе. Ей попросту не до секса. Ситуация же со стороны мужа, как правило, не меняется. Ему, как и прежде, нужна любимая женщина, жена.

Однако не стоит забывать о том, что с появлением ребенка мать не может принадлежать одному только мужу. И чтобы не возникло недопонимание между супругами, необходимо найти верное решение проблемы. Причем женщина просто обязана сделать так, чтобы муж понял, что он все еще любимый и желанный мужчина, а возникшее отчуждение — временное явление.

Кризис отношений после родов

С появлением ребенка каждой семье приходится менять приоритеты. Супругам необходимо перестраиваться морально и физически на новый лад. И чтобы не тратить силы понапрасну, важно сохранить чуткость друг к другу. Только так можно пережить кризис, который просто неизбежен. Однако это не означает, что наступает крах семейной жизни.

Любые перемены в семье следует воспринимать как положительное явление. Если супруги сумеют найти способ решения проблем, то их ждет новый этап развития отношений.

Как пережить семейный кризис после рождения ребенка?

К сожалению, единого совета, позволяющего пережить кризис в семье после появления младенца, не существует. Однако если следовать некоторым рекомендациям психологов, то выход из сложившейся ситуации можно найти. И начать следует с понимания того, что муж и жена стали родителями. Следовательно, забота о ребенке на данном этапе жизни становится главной задачей. При этом мужчина должен стать не только кормильцем и добытчиком, но и любящим папой, заботливым мужем, на которого можно положиться. Его поддержка важна для жены, ведь она большую часть времени проводит с ребенком.

Что касается женщины, то она также должна набраться терпения, не отстраняться от мужа, проявлять заботу не только к ребенку, но и к супругу. Постарайтесь не критиковать действия новоиспеченного отца, который пока не освоил всех тонкостей ухода за малышом. От вашего терпения и внимания зависит то, появится ли у мужа желание возится с ребенком, будет ли он получать от этого удовольствие.

Если жена сумеет найти способ для мотивации супруга, то он будет воспринимать заботу о новорожденном как возможность помочь любимой. А это, в свою очередь, способствует пробуждению отцовских чувств, сохранению хороших отношений между супругами. На данном этапе жизни муж и жена должны стать друг другу надежными партнерами и верными спутниками.

Пережить семейный кризис после рождения ребенка поможет демонстрация благодарности друг другу. При всей своей загруженности жена может найти время на то, чтобы выявить свою признательность мужу. Если супруг после работы погулял с ребенком, искупал кроху и поменял памперс, не забудьте поблагодарить его за помощь. Это ведь так просто!

Мужчине важно понимать, что жена ценит его, а не воспринимает все отцовские действия как должное. Результатом такого отношения становится общее улучшение психологической атмосферы между супругами.

Как пережить семейный кризис после рождения ребенка

Как это ни странно это звучит, но пережить кризис семейной жизни поможет и помощь со стороны. К примеру, бабушки и дедушки, выступающие добровольными помощниками, способны облегчить быт новоиспеченных родителей. Не отказывайтесь от участия своих родителей в уходе за младенцем. Прислушивайтесь к советам близких людей, ведь они любят и вас, и вашего ребенка.

Именно бабушки и дедушки больше всего хотят помочь вам наладить отношения. Также этого желают и настоящие друзья. Без участия родных справиться с кризисом после рождения ребенка достаточно сложно. Поговорите с близкими и не стесняйтесь просить их помощи, если чувствуете усталость.

Как избежать развода?

Случается, что взаимоотношения между супругами после рождения ребенка сводятся к взаимным претензиям, обидам, оскорблениям. Безусловно, такая атмосфера в семье рано или поздно приводит к разговорам о разводе. Избежать катастрофы можно, если найти время друг для друга. Усилия по объединению семьи следует совершать обоим супругам.

Вспомните о том, с чего все начиналось. Ведь решение о рождении малыша принимается обоюдно. Вы выбрали друг друга, чтобы жить, растить детей и состариться вместе. Это значит, что вы изначально хотели быть счастливы со своим избранником и прожить с ним вместе до конца жизни. Не забывайте о том, что дети очень быстро растут, и вскоре покинут дом, а вы останетесь вдвоем. Поэтому цените друг друга здесь и сейчас, не отказывайтесь от своего счастья.

Найдите время на то, чтобы побыть наедине. Пусть это будет 10-15 минут, которые можно посвятить объятиям, поцелуям, откровенным разговорам. Желательно, чтобы украденные минутки стали хорошей ежедневной традицией для вас. Это нужно для того, чтобы чувствовать близость друг с другом.

Такие моменты стимулируют супругов на выполнение рутинных обязанностей с новой силой. Ведь все это вы будете делать ради любимых людей, ради счастливого будущего.

В большинстве случаев избежать развода после рождения ребенка можно, с помощью откровенного разговора. Не бойтесь и не стесняйтесь делиться друг с другом своими переживаниями. Проговаривайте свои обиды вслух, просите помощи, если нужно. Не думайте, что ваше нытье лишь усугубит и без того плачевную обстановку в семье. Возможно, вашему спутнику важно услышать, что именно вы чувствуете.

Чтобы укрепить семью, можно воспользоваться рекомендацией американского ученого Готтмана, который выявил соотношение, способное сохранить брак. Если вы затаили обиду на любимого человека, и очень хотите высказать недовольство, то делать это нужно после пяти хороших слов. Оппонентом такая фраза будет воспринята как конструктивная критика, а не нытье.

И в завершение: помните о том, что кризис семейной жизни после родов переживают практически все семьи, и не стоит его бояться.Воспринимайте перемены в отношениях как новый, взрослый этап жизни и старайтесь находить выход из сложных ситуаций совместно с любимым человеком.

Удачи вам и крепкой семьи!

Специально для nashidetki.net- Надежда Витвицкая

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Читайте также:

Отдых в Греции с детьми в 2018 году

С наступлением сезона отпусков многие задумываются, как организовать лучший отдых. Семьям с детьми нужны особые варианты. Чтобы климат был…

Как оставаться привлекательной для мужа во время беременности?

Как сохранить привлекательность в период беременности Беременность — особый период в жизни любой женщины. Кто-то на этом этапе практически…

Почему муж избегает близости во время беременности?

Муж не хочет жену во время беременности Многие женщины, находясь в «интересном положении», жалуются на то, что сексуальная жизнь в этот…

Муж не помогает по дому беременной жене — как быть

Что делать, если муж не помогает мне по дому во время беременности Беременность — особый период в жизни каждой женщины. У кого-то он…

Как наладить отношения с мужем после рождения ребенка?

С появлением в семье малыша (особенно первенца) спустя некоторое временя чуть ли не половина молодых матерей замечает определенное…

Отдых с детьми в Болгарии

Какой курорт выбрать в Болгарии для отдыха с детьми Отдых у моря в комфортных условиях и развлечения на любой вкус, а главное — все это за…

Последние статьи

Отдых с детьми в Болгарии

Какой курорт выбрать в Болгарии для отдыха с детьми Отдых у моря в комфортных условиях и…
Дети и мороженое: как выбрать и как приготовить

Дети и мороженое: как выбрать и как приготовить

Многие педиатры советуют родителям лечить ангину и профилактировать заболевания горла у…

Отдых в Греции с детьми в 2018 году

С наступлением сезона отпусков многие задумываются, как организовать лучший отдых. Семьям…