Питание женщины в зависимости от конституции

Форма женского телосложения зависит от того, какие гормоны преобладают в ее организме, так как именно они определяют количество энергии, которая из пищи преобразуется в жир. Узнайте, к какому типу принадлежите вы. Надпочечники, гонады, щитовидная железа или гипофиз — к какому типу женщин относитесь вы? Чтобы это узнать, достаточно просто внимательно посмотреть на свою фигуру. В зависимости от вида гормонов, доминирующих в вашем организме, ваше тело обретает те или иные формы.

Питание женщины в зависимости от конституции

Биотип надпочечников

У людей, принадлежащих к этому гормональному типа, доминирующими железами являются надпочечники, которые вырабатывают андрогенные гормоны, адреналин и кортизол. Женщины с преобладанием гормонов надпочечников в организме имеют широкие плечи и шею, большую грудь и толстую талию, а также спортивную и мускулистую конституцию тела. Бедра у них уже, чем плечи, поэтому их тело имеет треугольную форму.

Питание: в рационе женщин типа «надпочечники» должны преобладать овощи, поскольку это именно те продукты, которые лучше всего подходят для их организма.

Биотип гонад

У женщин данного гормонального типа самыми активными в организме железами являются гонады. Эти железы продуцируют женские половые гормоны — эстрогены. Они придают женской фигуре очертаний груши. Женщины с фигурой «груша» отличаются низким или средним ростом, имеют узкие плечи, тонкую талию и широкие бедра. 

Питание: в рационе таких женщин наиболее важными продуктами являются фрукты, овощи и цельные зерна, то есть растительная пища.

Биотип гонад

Биотип гипофиза

Доминирующая железа данного гормонального типа — гипофиз. Гипофиз помогает регулировать обмен веществ в организме и контролировать выработку гормонов щитовидной железы, надпочечников и яичников. Женщины биотипа «гипофиз», как правило, крупные, широкоплечие, имеют широкие бедра и изогнутые ягодицы, а также длинные руки с тонкими пальцами.

Питание: носители гормонального биотипа «гипофиз» должны отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием белка. Это, главным образом, постное красное мясо, птица, рыба.

Биотип щитовидной железы

Как уже нетрудно догадаться, в данном случае самой активной железой является щитовидная. Она высвобождает соответственный гормон щитовидной железы, который стимулирует расход энергии и контролирует процессы обмена веществ. Эти женщины имеют некрупную костную структуру, широкие конечности и большие пальцы. Их фигура приобретает силуэт юной девушки: маленькая грудь, небольшие бедра и узкие плечи. Мышечная ткань у представительниц данного биотипа менее развита по сравнению с другими, зато метаболизм у них работает быстрее.

Биотип щитовидной железы

Питание: организм женщин типа «щитовидной железы» нуждается в повышенном количестве белка.

You have no rights to post comments

Категория: Народный доктор

Читайте также:

Травы для повышения потенции у мужчин

Какие травы повышают потенцию у мужчин? Снижение сексуальной активности, проблемы с эрекцией, непродолжительный половой акт — подобные…
Продукты питания

Как поднять иммунитет ребенку народными средствами

Укрепление иммунитета ребенка народными средствами Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок развивался правильно, не болел, был бодрым и…

Что делать, если волосы жирнеют?

Правила ухода ха жирными волосами Обладательницы жирных волос часто задаются вопросом, как добиться аккуратного вида прически? К сожалению,…

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Чем помочь при пяточной шпоре? Пяточная шпора (или разрастание кости на пятке) — одно из самых неприятных заболеваний, которое проявляется…
Целебные свойства масла

Масло чайного дерева от папиллом

Помогает ли масло чайного дерева от папиллом? Папилломы представляют собой множественные новообразования на коже, вызванные активизацией…

Лечение глистов травами

Заражение глистами может произойти, где угодно: дома, на работе, в супермаркете, в ресторане. Личинки паразитов переносят домашние…

Последние статьи

У ребенка врос ноготь на пальце

Вросший ноготь у ребенка Большинство всех случаев врастания ногтей у детей приходится на…

Как мята влияет на потенцию мужчин?

Влияет ли мята на потенцию у мужчин? Мята — одно из самых интересных растений, обладающее…

Как избавиться от комедонов в домашних условиях

Избавляемся от черных точек на лице в домашних условиях Обладательницы проблемной кожи…