Лара
Мой сын очень любит какао. С недавних пор стал просить капучино (однажды попробовал тот что пью я). Если делаю какао - плачет и требует кофе. Можно ли детям пить кофе и какой?

Кофе — вкусный и бодрящий напиток, который разрешен к употреблению детям только с 14 лет. Малышам его пить не рекомендуют, поскольку это может привести к возбуждению нервной системы. Если взрослым эспрессо и капучино помогает сконцентрироваться и быстро соображать, то на детский организм он окажет вредное влияние. Возбуждающий эффект напитка может спровоцировать агрессию у малыша. Специалисты утверждают, что дети, которые пьют кофе, часто зациклены на проблемах, им сложно решить простую задачу. К тому же регулярное употребление капучино в детском возрасте может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

Со скольки лет детям можно пить кофе

Даже слабо заваренный кофейный напиток обладает мочегонным свойством, выводя из организма полезные соли и минералы. Детям такое питье противопоказано, поскольку оно препятствует усвоению кальция. А это чревато ухудшением памяти и работы сердца.

Родителям, чьи дети употребляют капучино, следует знать, что этот напиток вызывает привыкание. Зависимость развивается очень быстро, в результате чего детский организм будет требовать все большие и крепкие порции кофе. К тому же в составе его содержится не только кофеин, но и другие вещества, которые могут нанести вред детскому организму.

Педиатры не рекомендуют употреблять кофейные напитки детям, не достигшим подросткового возраста. Начиная с 14 лет, можно пить слабо заваренный капучино или американо, но не более двух чашек в день.

Если ваш сын настойчиво требует этот напиток, то сделайте кофе слабо насыщенный. Добавьте к нему сливки или молоко в пропорции 50/50. При этом для детей лучше использовать цикорий или кофейно-ячменный напиток.

В целом, кофе не подходит для детского организма, поэтому его не рекомендуется к употреблению детям младшего и дошкольного возраста. Подростки могут позволить себе выпить чашку бодрящего кофейного коктейля, но не чаще двух раз в день. Если же кроха буквально требует кофе, то родителям следует показать малыша врачу. Возможно, его организм недополучает каких-либо микроэлементов, или у ребенка развилась кофейная зависимость, с которой нужно бороться в обязательном порядке.

Еще вопросы:

Что ребенок должен уметь в 2 года

Двухлетний малыш проявляет самостоятельность во всем: он вполне аккуратно ведет себя за обеденным столом — не разбрасывает еду и не обливается; может…

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети

Специалисты рекомендуют родителям, чьи чада уже интересуются вопросом, откуда они взялись, всегда говорить правду и не выдумывать небылиц. Рано или…

Какую температуру надо сбивать у ребенка

Педиатры утверждают, что сбивать температуру у малыша необходимо только в том случае, если отметка градусника достигла более 39 градусов. Однако даже…

Как ребенка заставить покакать

Стимулировать процесс дефекации у ребенка поможет специальная диета. В программу подготовки к сдаче анализа кала входит добавление в рацион…

Как разбудить новорожденного для кормления

Режим дня для новорожденных детей предполагает многократный прием пищи. Как правило, грудничков кормят семь раз в сутки, каждые три-четыре часа. Как…

Можно ли крестить ребенка без крестных

Православные священники утверждают, что для проведения Таинства Крещения у ребенка должен быть крестный родитель одного с ним пола. Второго кума или…

Чем лечить стоматит у детей во рту

Наиболее правильным решением в данной ситуации будет срочное обращение за помощью к врачу. Лечение стоматита у детей напрямую зависит от вида…

Чем опасен вирус Коксаки у детей

Это разновидность энтеровирусной инфекции, поражающей кишечник. Симптомы заболевания могут быть разными. В большинстве случаев вирус Коксаки…

Сколько должно быть зубов у ребенка в 2 года

В норме к двухлетнему возрасту должно насчитываться 20 молочных зубов — 10 сверху и 10 снизу. Однако у некоторых малышей вторые моляры к этому…

Как ребенка научить есть ложкой

Каждый ребенок развивается по-разному, поэтому учить своего кроху самостоятельному приему пищи следует тогда, когда он будет к этому готов.…

Последние статьи

12 вещей, которые должна сделать беременная, чтобы ребенок был здоровее…

Полезные советы для беременных С того момента, как женщина узнает о беременности, она…
Ощущения и симптомы на 3 неделе беременности

3 неделя беременности

Как происходит развитие плода на 3 неделе беременности? Первые дни и даже недели…

2 неделя беременности

Развитие плода на 2 неделе беременности В первые дни и недели после овуляции и зачатия в…