Анна
Моему ребенку исполнился месяц. на пятой неделе сын поменял режим сна. Если сразу после рождения он спал в основном, по 3 часа днем, 4-5 раз, то теперь, спит по 1-2 но чаще. Я не высыпаюсь вообще. Сколько должен спать ребенок в 1 месяц? Это нормально?

Малыш первого месяца  жизни бодрствует примерно 45-50 минут, после чего уходит на дневной сон, который длится от 15 минут до трех часов. В целом, кроха в таком возрасте спит от 4 до 8 раз за сутки. Продолжительность ночного сна для месячного младенца составляет 8-10 часов. В это время включают и просыпания на кормление.

Если мама хочет найти способ выспаться, то в первые месяцы после родов лучше практиковать совместный сон с ребенком. Это позволит укрепить связь с малышом и восстановить ресурсы материнского организма. Специалисты рекомендуют практиковать один-два дневных сна с карапузом. Практика показывает, что этот метод учит молодую мать понимать своего ребенка, а также способствует выработке четкого режима  сна и отдыха для крохи.

сон ребенка в один месяц

 

Чтобы ребенок хорошо спал, родителям важно научиться понимать признаки его усталости. Тогда вы сможете уложить его спать быстро и без слез.

Укладывать месячного малыша следует в определенный период — с 9 утра до 21 вечера. Отдыхать ребенок должен и днем, и ночью. Специалисты рекомендуют родителям проветривать помещение перед сном — в душной комнате малыш не уснет.

Кроха может часто просыпаться из-за громких звуков, поэтому во время укачивания необходимо выключить телевизор и попросить домашних не разговаривать громко.

Если младенец плачет и отказывается спать — проверьте его температуру тела. Карапузу не должно быть жарко или холодно. Если кожа на затылке вспотела, значит, ему жарко. Холодные конечности и нос младенца свидетельствуют о том, что ему холодно.

То, что малыш спит большую часть времени суток, не является проблемой. Родителям таких деток лучше воспользоваться уникальной возможностью, предоставленной крохой, и полноценно выспаться. Со временем режим сна ребенка наладится. Главное — разработать четкий график ухода за малышом и следовать рекомендациям специалистов.

Еще вопросы:

Что ребенок должен уметь в 2 года

Двухлетний малыш проявляет самостоятельность во всем: он вполне аккуратно ведет себя за обеденным столом — не разбрасывает еду и не обливается; может…

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети

Специалисты рекомендуют родителям, чьи чада уже интересуются вопросом, откуда они взялись, всегда говорить правду и не выдумывать небылиц. Рано или…

Какую температуру надо сбивать у ребенка

Педиатры утверждают, что сбивать температуру у малыша необходимо только в том случае, если отметка градусника достигла более 39 градусов. Однако даже…

Как ребенка заставить покакать

Стимулировать процесс дефекации у ребенка поможет специальная диета. В программу подготовки к сдаче анализа кала входит добавление в рацион…

Как разбудить новорожденного для кормления

Режим дня для новорожденных детей предполагает многократный прием пищи. Как правило, грудничков кормят семь раз в сутки, каждые три-четыре часа. Как…

Можно ли крестить ребенка без крестных

Православные священники утверждают, что для проведения Таинства Крещения у ребенка должен быть крестный родитель одного с ним пола. Второго кума или…

Чем лечить стоматит у детей во рту

Наиболее правильным решением в данной ситуации будет срочное обращение за помощью к врачу. Лечение стоматита у детей напрямую зависит от вида…

Чем опасен вирус Коксаки у детей

Это разновидность энтеровирусной инфекции, поражающей кишечник. Симптомы заболевания могут быть разными. В большинстве случаев вирус Коксаки…

Сколько должно быть зубов у ребенка в 2 года

В норме к двухлетнему возрасту должно насчитываться 20 молочных зубов — 10 сверху и 10 снизу. Однако у некоторых малышей вторые моляры к этому…

Как ребенка научить есть ложкой

Каждый ребенок развивается по-разному, поэтому учить своего кроху самостоятельному приему пищи следует тогда, когда он будет к этому готов.…

Последние статьи

У ребенка врос ноготь на пальце

Вросший ноготь у ребенка Большинство всех случаев врастания ногтей у детей приходится на…

Как мята влияет на потенцию мужчин?

Влияет ли мята на потенцию у мужчин? Мята — одно из самых интересных растений, обладающее…

Как избавиться от комедонов в домашних условиях

Избавляемся от черных точек на лице в домашних условиях Обладательницы проблемной кожи…