Виктория
Я стала матерью двойняшек которым только что исполнилось 3 недели. Они практически постоянно спят и это меня сильно тревожит. Какая норма сна у новорожденных детей?

Новорожденный ребенок, которому не исполнилось четырех недель, большую часть времени проводит во сне. И это является нормой. Педиатры считают, что 16-20-часовой сон для младенца полезный, поскольку именно во время отдыха ребенок развивается. Поэтому если новорожденные детки хорошо едят, регулярно опорожняются и не подают признаков беспокойства, то это свидетельствует об их нормальном развитии. При хорошем самочувствии младенец может спать  более 16 часов в сутки: 8 — днем и 8 — ночью. Просыпается кроха, как правило, для кормления. Период бодрствования продолжается до 2-х часов.

Сколько времени должен спать новорожденный

Если ребенок мало спит днем и довольно часто просыпается, то мамам, практикующим грудное вскармливание, рекомендуют как можно чаще прикладывать малыша к груди. Также способствуют нормализации дневного и ночного сна у младенца длительные прогулки на свежем воздухе. Гулять с крохой необходимо каждый день — по 2 часа утром и вечером.

Купание перед сном — еще один метод коррекции ночного отдыха у младенца. Если мама хочет, чтобы кроха просыпался только на кормление, то ей необходимо позаботиться об эмоциональной обстановке в семье и выработать четкий график кормления. У малыша после родов остается тесная связь с мамой, поэтому женщина не должна волноваться и переживать, чтобы не огорчать кроху. Если ребенок просыпается каждые 30 минут и требует внимания, то родителям следует пересмотреть свой образ жизни. Возможно, в течение дня мама очень устает, и у нее не хватает сил на досуг с малышом. Ребенок это чувствует и проявляет беспокойство, которое выражается в нарушении дневного и ночного отдыха.

Отсутствие режима  также истощает силы матери и новорожденного. Чтобы сохранить здоровый сон, женщина должна позаботиться о создании уюта и комфорта в семье, где проживает младенец. Практикуйте кормления по часам, чтобы выработать четкий график ухода за малышом. Когда карапуз сыт, он доволен. А если со здоровьем крохи проблем нет, то и нарушений со сном возникнуть не должно.

Еще вопросы:

Что ребенок должен уметь в 2 года

Двухлетний малыш проявляет самостоятельность во всем: он вполне аккуратно ведет себя за обеденным столом — не разбрасывает еду и не обливается; может…

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети

Специалисты рекомендуют родителям, чьи чада уже интересуются вопросом, откуда они взялись, всегда говорить правду и не выдумывать небылиц. Рано или…

Какую температуру надо сбивать у ребенка

Педиатры утверждают, что сбивать температуру у малыша необходимо только в том случае, если отметка градусника достигла более 39 градусов. Однако даже…

Как ребенка заставить покакать

Стимулировать процесс дефекации у ребенка поможет специальная диета. В программу подготовки к сдаче анализа кала входит добавление в рацион…

Как разбудить новорожденного для кормления

Режим дня для новорожденных детей предполагает многократный прием пищи. Как правило, грудничков кормят семь раз в сутки, каждые три-четыре часа. Как…

Можно ли крестить ребенка без крестных

Православные священники утверждают, что для проведения Таинства Крещения у ребенка должен быть крестный родитель одного с ним пола. Второго кума или…

Чем лечить стоматит у детей во рту

Наиболее правильным решением в данной ситуации будет срочное обращение за помощью к врачу. Лечение стоматита у детей напрямую зависит от вида…

Чем опасен вирус Коксаки у детей

Это разновидность энтеровирусной инфекции, поражающей кишечник. Симптомы заболевания могут быть разными. В большинстве случаев вирус Коксаки…

Сколько должно быть зубов у ребенка в 2 года

В норме к двухлетнему возрасту должно насчитываться 20 молочных зубов — 10 сверху и 10 снизу. Однако у некоторых малышей вторые моляры к этому…

Как ребенка научить есть ложкой

Каждый ребенок развивается по-разному, поэтому учить своего кроху самостоятельному приему пищи следует тогда, когда он будет к этому готов.…

Последние статьи

У ребенка врос ноготь на пальце

Вросший ноготь у ребенка Большинство всех случаев врастания ногтей у детей приходится на…

Как мята влияет на потенцию мужчин?

Влияет ли мята на потенцию у мужчин? Мята — одно из самых интересных растений, обладающее…

Как избавиться от комедонов в домашних условиях

Избавляемся от черных точек на лице в домашних условиях Обладательницы проблемной кожи…