Тмин относится к популярным специям, которые используют не только в кулинарии, но и в народной медицине. Уникальный состав пряности позволяет применять ее в качестве домашнего лекарства для борьбы с вирусными заболеваниями, а также для нормализации работы пищеварительного тракта. Будущим мамам тмин можно принимать для устранения метеоризма и спазмов в кишечнике, а еще в качестве средства для поднятия иммунитета, как лекарство от кашля, отеков. К тому же эта специя помогает контролировать вес, если беременная начала стремительно его набирать.
Однако перед применением пряности в лечебных целях необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь тмин способен вызывать аллергические реакции. Не стоит употреблять специю при проблемах с желудочно-кишечным трактом, особенно при повышенной кислотности. Женщинам, страдающим сахарным диабетом и патологиями желчевыводящих путей, также не рекомендуют употреблять в пищу семена растения, поскольку они могут спровоцировать обострение болезни.
Будущим мамам показана минимальная дозировка приема специи. Вы можете пить натощак тминный напиток с лимонным соком для устранения симптомов токсикоза, а также для стимуляции обмена веществ. В 200 мл кипяченой воды следует растворить 2 мг семян и добавить 30 г лимонного сока с медом.
При головокружении, повышенном давлении 2 мг семян тмина можно есть с медом. Для борьбы с запорами указанную дозировку специи добавляют в готовые блюда. При кашле тминный напиток заваривают пополам с ромашкой.
Многие беременные утверждают, что употребление тмина внутрь позволяет улучшить состояние волос, ногтей и кожи. Также его можно использовать в качестве основы для приготовления масок, тонизирующих средств для лица. А еще полезным для беременных является масло тмина — оно помогает бороться с растяжками, проблемной кожей, ломкостью ногтей. Медики рекомендуют использовать это средство для устранения головной боли, натерев средством височную зону головы.
