Нервничать беременным женщинам категорически воспрещается. Будущая мать должна помнить, что ее настроение всецело отражается на здоровье малыша. Все эмоции, которые испытывает беременная, переживает и ее ребенок. Если мама часто плачет, нервничает, беспокоиться, то это негативно сказывается на эмоциональном и физическом развитии плода. Когда беременная женщина находится в стрессовом состоянии, то в ее организме вырабатываются гормоны стресса, которые с кровью проникают через плаценту к ребенку. Подобные ситуации не способствуют правильному развитию плода, поэтому после рождения малыш может быть беспокойным, капризным. Кроме того, у нервных беременных часто рождаются гиперактивные, недоношенные дети.
Если же будущая мама в период вынашивания крохи испытывает положительные эмоции, то вырабатываемые организмом гормоны счастья будут способствовать правильному развитию плода. У таких мам после рождения ребенка не возникает проблем вроде колик, беспричинных истерик у крохи и других подобных проблем с поведением. Именно поэтому всем беременным женщинам необходимо держать свои эмоции под контролем. Если вы хотите, чтобы ваш малыш родился здоровым, то находите время для отдыха и расслабления. Дарите себе положительные эмоции: посещайте выставки, ходите в кино, чаще гуляйте в парке, встречайтесь с друзьями. Позвольте родственникам вас опекать и баловать, не отказывайтесь от помощи близких людей. Не закрывайтесь в себе и не позволяйте негативу одержать над вами победу. Вы беременны, но не больны! Не стоит воспринимать гормональные всплески так близко к сердцу. Улыбайтесь чаще, гоните прочь негативные мысли и эмоции! Все сложности этого периода очень скоро закончатся. Еще немного времени, и вы ощутите самое большое счастье от того, что сможете взять на руки человечка, который 9 месяцев жил у вас под сердцем. Берегите себя и своих будущих малышей!
