Сколиоз у детей и подростков

Дети школьного возраста фактически все свое время проводят за школьной партой и выполнением всевозможных домашних заданий. А в нынешнее время большинство ребят вместо активного отдыха коротает выходные за современными гаджетами. Сидячий образ жизни не только приводит к появлению лишнего веса, но и провоцирует развитие сколиоза. Искривление позвоночника является крайне опасным для здоровья, так как последствия данного заболевания непредсказуемы.

Как определить нарушение осанки и сколиоз у ребенка: симптомы

Очень важно вовремя обнаружить у ребенка проблемы с позвоночником. Это поможет начать своевременное лечение и предотвратить развитие осложнений. Родители должны хотя бы несколько раз в год осматривать спину своего чада, и если деформацию позвоночника видно невооруженным взглядом, то необходимо срочно показаться врачу.

Можно выделить ряд симптомов, которые способны говорить о наличии сколиоза. В первую очередь заметным становится изменение осанки. Если ребенок постоянно сутулится, и к тому же одно плечо значительно выше другого, то это свидетельствует о развитии искривления позвоночника. Также существенно меняется положение лопаток. Если они расположены на разном уровне, то со стопроцентной уверенностью можно говорить о наличии сколиоза.

Ребенка необходимо попросить наклониться. Только в таком положении можно визуально определить развитие заболевания. Если позвоночник уходит в сторону, и прямым его назвать невозможно, то пора идти к врачу. Некоторые дети и вовсе могут жаловаться близким на боли в области спины и плеч, а также на быструю утомляемость от физических нагрузок. 

Именно родители должны постоянно наблюдать за осанкой своего ребенка и приучать его держать ровно спину и не горбиться. Если этого не делать, то избежать возникновения проблем со здоровьем вряд ли получится.

Чем опасен сколиоз для детей: последствия

Чтобы полностью осознать важность лечения сколиоза, следует ознакомиться с последствиями столь серьезного заболевания. Прежде всего, необходимо сказать о том, что дети с неправильной осанкой часто становятся неуверенными в себе и страдают от заниженной самооценки. Вдобавок ко всему проблемы с позвоночником приносят массу неприятных ощущений.

Если сколиоз абсолютно не лечить, то постепенно у ребенка начнут деформироваться внутренние органы, в связи с чем нарушится их работа. А так как молодой организм постоянно растет и развивается, то сколиоз может приводить к появлению проблем с сердцем и артериальным давлением, головных болей, и даже к нарушению стула. Больной не может вести нормальный образ жизни из-за быстрой утомляемости.

Одним из самых серьезных последствий заболевания является паралич. Кости могут сдавить важнейшие нервные окончания. Спустя определенное время это может лишить ребенка возможности самостоятельно передвигаться. Если искривление слишком сильное, то даже у подростка может случиться инсульт.

Не стоит забывать и о внешнем виде детей. При сколиозе нередко формируется горб, который уродует тело и становится причиной сильных болей.

Как лечить сколиоз в домашних условиях

Когда у ребенка диагностируется искривление позвоночника, то сразу же возникает вопрос лечения. Если заболевание находится на начальной стадии, то исправить осанку можно и в домашних условиях.

Лечебная гимнастика

Наиболее эффективным методом лечения является гимнастика. Но составлять список упражнений            самостоятельно крайне не рекомендуется, потому что это может навредить ребенку. Необходимо выделить время и посетить врача, который предоставит всю информацию и составит комплекс занятий.

Комната, в которой проводится гимнастика, должна хорошо проветриваться. Придется также приобрести специальный коврик чтобы ребенку было удобнее заниматься на полу. Очень важно не заставлять детей делать упражнения насильно и не давать повышенную нагрузку на спину.

Массаж

Хорошей альтернативой спортивным упражнениям является массаж. Но необходимо учитывать, в каком положении находится позвоночник. Если правильно распределить нагрузку, то положительный эффект не заставит себя ждать.

Максимальное внимание следует уделить именно вогнутой части искривления, так как мышцы в этой области страдают больше всего. Для проведения процедуры понадобится удобная кровать. Ребенок должен удобно лежать на животе и не шевелиться. Следует начинать сеанс с поглаживаний, для того чтобы улучшить кровообращение. Далее можно приступать к растираниям и разминаниям. Массаж следует делать по полчаса ежедневно для наилучшего результата. После процедуры ребенок должен немного полежать в тепле.

Упражнения

Как известно, спортивные упражнения не менее эффективны в лечении детского сколиоза. Важно помнить, что занятия в лечебных целях должны быть сбалансированными и не перегружать мускулатуру.

Начинать всегда нужно с разминки. Необходимо поставить ноги на ширину плеч и повторять вращение тазом по двадцать раз в каждую сторону. Также можно делать наклоны и выпады. Далее следует приступить к отжиманиям. Если ребенок сделает всего лишь пять повторений, то это уже хорошо.

Для выполнения следующего упражнения нужно лечь на спину. Ноги должны быть максимально вытянуты вниз, а руки — вверх. Такие своеобразные потягивания нужно повторять по пять раз.

Также можно делать приседания. Дети должны выполнять их, не спеша, чтобы правильно распределить нагрузку по телу. Помогут справиться со сколиозом даже простые махи и вращения руками, плечевым поясом.

Следующее упражнение заключается в формировании правильной осанки. Ребенок должен стать возле стены и плотно к ней прижаться плечами, ягодицами и голенями. В таком положении следует простоять около минуты, а затем, не выгибая спины, походить десять минут. На голову можно положить несколько книг, и упражнение будет считаться успешным, если не одна из них не упадет.

В заключение отметим, что сколиоз у детей и подростков является распространенной проблемой. И если не заниматься его лечением, то негативные последствия не заставят себя ждать.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Категория: Здоровье ребенка

Читайте также:

Гропринозин для детей

Если возникнет необходимость в укреплении детского иммунитета или лечении вирусной инфекции, то проблем с лекарствами не будет никаких.…
Расстройство желудка у детей

Расстройство желудка у детей

Родители, у которых дети уже есть, знают, что чаще всего они болеют простудами и заболеваниями желудка. Поэтому расстройства желудка и у…

Люголь спрей для детей

Обработка воспаленного горла раствором люголя — это классика из нашего детства. Неприятная, некомфортная, но очень эффективная. Именно…

Согревающие мази для детей

Уберечь своего ребенка от всех напастей и болезней, к сожалению, мы не можем. Но вот принять быстрые меры по лечению того или иного…

Чешуйки на голове у ребенка

Корочки на голове новорожденного — нередкое явление. В нем нет ничего страшного, и молодые мамочки по этому поводу не должны беспокоиться.…

Энкопрез у детей

Если Ваш ребенок время от времени или систематически какает в трусы, то первое, что мы искренне хотим Вам порекомендовать: не браните его…

Последние статьи

Допегит при беременности

Очень часто при вынашивании деток женщины сталкиваются с проблемой повышенного давления.…

Ангина при беременности

Во время вынашивания ребенка любое заболевание может быть небезопасным как для самой…

Плоскостопие у детей

Стопа каждого человека состоит из 42 мышц и 26 косточек. Устроена она так, что может…

Лимфомиозот для детей

Сегодня многие родители часто отказываются от синтетических лекарственных средств. И все…