Цикорий при грудном вскармливании

Не только в период беременности, но и после родов женщины вынуждены ограничивать себя и отказываться от вредных привычек. Более того, новоиспеченным мамочкам приходится с предельной осторожностью составлять даже собственное повседневное меню, потому что регулярное употребление некоторых продуктов может стать причиной аллергии и нарушения работы кишечника у малыша.

Но когда речь заходит о питье, то дело обстоит еще гораздо сложнее. Кофе является излюбленным напитком представительниц прекрасного пола, так как оно придает энергии, улучшает работу мозга и к тому же имеет приятный вкус. К сожалению, ни одна кормящая мамочка не сможет себя побаловать чашечкой кофе, потому что это крайне негативно отразится на самочувствии крохи. Замечательной альтернативой станет напиток из корня цикория, но можно ли его пить при лактации?

Полезен ли корень цикория кормящим мамам

Прежде всего, необходимо рассмотреть, какую пользу приносит корень цикория при кормлении грудью организму самой женщины, а соответственно и ее ребеночку. Систематическое употребление напитка на основе данного растения:

  • Способствует нормальному функционированию центральной нервной системы. Безусловно, большинство мамочек после родов находится в состоянии стресса из-за навалившихся хлопот, бессонницы, а также сильной усталости. А корень цикория улучшает настроение, помогает бороться с переутомлением.
  • Существенно ускоряет процесс похудения. Нередко после родов женщины стараются избавиться от нескольких лишних килограммов и вернуть себе прежнюю фигуру. Напиток не только снизит уровень сахара, но и поспособствует активному расщеплению жиров.
  • Восстанавливает структуру волос и питает их, а также оказывает положительное влияние на состояние кожи.
  • Нормализирует работу желудочно-кишечного тракта, помогает избежать возникновения дисбактериоза. Более того, предотвращает появление запоров.
  • Наполняет организм витаминами, что положительно сказывается на состоянии иммунитета. 
  • Способствует улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы. Таким образом, снижается риск появления аритмии, тахикардии и онкологии.
  • Выводит опасные токсины и шлаки из кишечника. Это положительно сказывается на работе печени и почек.
  • Положительно воздействует на процессы пищеварения женщины и ее малыша.

Можно сделать вывод, что корень цикория приносит организму кормящей мамочки и грудничка однозначную пользу. Поэтому лучше заменить кофе напитками на основе данного продукта.

Можно ли пить напиток из цикория при ГВ

Но невзирая на множество положительных свойств, цикорий может быть опасен для женщины и грудничка. Необходимо не забывать о том, что корень способен спровоцировать сильную аллергическую реакцию, хотя подобное случается довольно редко. От напитка придется отказаться и при варикозе. Также следует учитывать то, что цикорий способствует значительному повышению аппетита, поэтому женщина должна быть готова к тому, что ее малыш не сможет наесться привычным количеством грудного молока.

По большому счету, никаких других помех для употребления напитка из цикория нет, но очень важно пить его в ограниченных количествах и придерживаться некоторых правил приготовления. Когда ребеночек достигнет трехмесячного возраста, женщина должна попробовать выпить несколько глотков горячего цикориевого «кофе» и внимательно проследить за реакцией организма крохи. Если никаких негативных последствий не возникло, то беспокоиться абсолютно не стоит.

Крайне не рекомендуется употреблять напиток на основе цикория чаще трех раз в неделю. Для того чтобы правильно его приготовить, достаточно засыпать в чашку полторы чайных ложки сухого порошка из корня и залить кипятком, после чего настоять около пяти минут. Категорически запрещено добавлять в питье молоко. Как известно, данный продукт опасен для здоровья младенца и, более того, способен нейтрализовать полезные свойства цикория, а также спровоцировать появление проблем с пищеварением.

В заключение можно сделать вывод, что данный горячий напиток разрешается пить в период грудного вскармливания, но только при условии, что организм крохи нормально отреагировал на новый продукт. При покупке порошка для приготовления питья необходимо обращать внимание на посторонние компоненты в составе, так как они могут стать причиной аллергии.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Читайте также:

Родимые пятна у новорожденных

Такие отметины всегда привлекали к себе внимание и вызывали множество вопросов. Вот только если в прежние века социум больше волновало, что…

Ребенок потеет во время кормления

Почти все детки хотя бы иногда потеют, когда едят, и почти все мамы начинают при этом переживать: а вдруг рахит? Если при этом у младенца…

Аспиратор для новорожденных

Это приспособление облегчает жизнь мамам. Удобное и недорогое средство по уходу за ребенком позволяет родителям быть спокойными за дыхание…

Творог для детей до года

Каким бы полезным, удобным, выгодным и универсальным ни было бы грудное молоко для младенца, а введение прикорма в меню ребенка все равно…

Транзиторная лихорадка у новорожденных

Любой новорожденный ребенок проходит некий период адаптации к существованию в новых условиях. После рождения продолжают развиваться его…
Как чистить носик новорожденному ребенку

Как чистить носик новорожденному ребенку

Ежедневные гигиенические процедуры играют важную роль в уходе за новорожденным ребенком. С их проведения должен начинаться и заканчиваться…

Последние статьи

Жидкий стул у детей
Любые изменения в поведении малыша и его состоянии становятся существе...
Налет на зубах у ребенка
Детское здоровье — самая актуальная тема для родителей. Одна из самых...
Манту у детей
Эту медицинскую манипуляцию помнит со своих школьных лет большинство н...
Дизентерия у детей
Дети сильно подвержены различным заболеваниям. К числу часто встречающ...