Можно и нельзя при беременности

Вряд ли можно представить современную жизнь без компьютерной техники. Сегодня она является спутником практически всех видов профессиональной деятельности. Есть компьютеры почти в каждом доме, как и смартфоны, планшеты, подключенные к Интернету. Их применение в повседневной жизни требует дозированного режима, соблюдения определенных привил безопасности, которые помогут избежать в перспективе проблем со здоровьем. И особенно актуальны такие рекомендации для будущих мам. Итак, как же при беременности общаться с компьютером? Что надо знать о правилах его безопасной эксплуатации беременным женщинам? Какой вред наносит работа за компьютером во время беременности Споры о его влиянии на здоровье до сих пор не утихают. И хотя современные жидкокристаллические экраны мониторов гораздо безопаснее старых моделей, все же, они издают определенный...
Любые заболевания будущей мамы представляют риск для плода. Даже обычный кашель ослабляет ее организм, ухудшает дыхание, обменные процессы, поэтому его нужно лечить. При этом облегчить состояние беременной надо так, чтобы не навредить будущему малышу. На помощь будущим мамам приходят фитопрепараты. Растительное происхождение лекарств позволяет снизить риск негативного влияния на будущего ребенка. Один из таких препаратов — сироп алтея от кашля при беременности. Алтей лекарственный: свойства и польза Это многолетнее травянистое растение, которое еще называют дикой розой, калачиками, просвирником. Растёт алтей лекарственный в Беларуси, Поволжье, на Кавказе, в Восточной и западной Сибири. В качестве лекарственного средства применяют корни растения. Их заготовляют после засыхания стеблей, глубокой осенью либо ранней весной. По своим...
В преддверии теплых деньков многие задумываются о летнем отпуске. Одним из любимейших видов время препровождения в летние месяцы является отдых у водоема или моря. Но возможен ли такой отпуск для беременной женщины? Можно ли ей без опаски загорать и купаться, как всем остальным, или стоит такой отдых отложить? Можно ли беременным загорать на солнце и купаться в море Когда-то считалось, что женщина, вынашивающая ребенка, должна вести себя по-особенному: беречься, поменьше демонстрировать свое интересное положение, под запретом для нее были также и многие виды деятельности и отдыха. Сейчас же все изменилось: женщины не стесняются своего изменившегося тела, многие будущие мамочки занимаются любимым делом вплоть до родов, ведут активную жизнь, путешествуют. И основное правило в этом: если женщина здорова и счастлива, то и ее будущему...
Во время ожидания ребенка женщины часто принимают специальные витамины. Такие препараты отличаются по своему составу, но один элемент обязательно присутствует во всех таких пищевых добавках. Это фолиевая кислота. Ее рекомендуют принимать всем женщинам в интересном положении. Зачем нужна фолиевая кислота при беременности Фолиевая кислота (то же самое, что и витамин В9) жизненно важна для любого человека. Она является частью процесса регенерации клеток разных органов, задействована в системе обновления крови, очень важна для нормальной работы нервной системы и печени, влияет на состояние иммунитета. Недостаток этого витамина ухудшает общее самочувствие, человек быстро устает, худеет без особой причины, чувствует слабость, головную боль. Как следствие — может развиться анемия  и неполадки в деятельности центральной нервной системы....
Часто можно услышать или прочесть о тех или иных витаминах и микроэлементах, полезных для хорошего самочувствия будущей мамы и ее ребенка. Если их не хватает — возможны проблемы со здоровьем и у женщины, и у ее малыша. Жизненно важны в период вынашивания и полиненасыщенные жирные кислоты. Давайте узнаем, можно ли принимать и зачем пить омега-3 при беременности. Для чего нужна омега-3 при беременности Что же это такое — омега-3? Это жирные кислоты, которые являются длинной цепью из полиненасыщенных жиров. Омега-3 необходимы для хорошего состояния здоровья и развития человека. Благодаря этим компонентам улучшается работа сердечно-сосудистой системы, нормализируется давление, активизируется деятельность головного мозга, снижается риск инсультов и инфарктов. Достаточное количество омега 3 в организме улучшает зрение и состояние кожи,...
Диарея, запор, боль в животе, вздутие, рвота и тошнота – все эти признаки сигнализирует о дисбалансе микрофлоры кишечника, вызванным расстройством деятельности желудочно-кишечного тракта. К несчастью, от дисбактериоза не застрахован ни один человек, и недуг может возникнуть в самый неподходящий момент, например, во время вынашивания малыша. Не секрет, что беременность является самым ответственным периодом для женщины, и прием медикаментов на протяжении девяти месяцев не очень-то приветствуется врачами, однако оставлять болезнь без должного внимания куда опаснее. Отсюда следует, что бактериоз нужно лечить, даже во время вынашивания малыша. Ведь дисбаланс микрофлоры, в первую очередь, отрицательно сказывается на процессе пищеварения, что приводит к плохому усвоению полезных веществ женским организмом, а значит - вредит малышу. Как быть,...
Не секрет, что многие современные молодые женщины, заботящиеся о своем здоровье и внешности, практикуют различные виды спорта или специальные физические нагрузки в комплексе со здоровым питанием. Достаточно популярной сегодня является система бодифлекс, которая объединяет дыхательные практики с комплексом специальных упражнений. Забеременев многие женщины, интересуются, как бодифлекс может повлиять на будущего малыша и можно ли продолжать полюбившиеся занятия. Можно ли заниматься бодифлексом при беременности Что же такое бодифлекс? Это комплекс специальной дыхательной гимнастики и физических упражнений. Его особенность в аэробном дыхании (вдох – через нос, выдох – через рот), которое насыщает организм кислородом, ускоряет метаболизм, способствует сжиганию лишних жиров и выведению токсинов из организма. Оно дополняется упражнениями для...
Беременным часто советуют дополнять свое питание витаминами и минералами, они нужны не только ребенку, но и будущей маме. Одним из важнейших минералов, который часто рекомендуют принимать дополнительно, является кальций, ведь в период вынашивания ребенка потребность в нем существенно возрастает. Норма потребления кальция в день для беременных Это один из важнейших «строительных» материалов для будущего малыша. Но и в организме его мамы он тоже незаменим. С его помощью формируются и регенерируются костные и хрящевые ткани. Кроме того, он нужен для правильной и бесперебойной работы мышц и мышечных органов, таких как сердце. Кальций незаменим для правильного обмена веществ, нормального гормонального фона, передачи нервных импульсов, корректной работы почек и свертывания крови. Органы, отвечающие за выделение кальция, это пищеварительная...
Сегодня многие жители больших и маленьких городов содержат дома любимых питомцев: кошек, собак, рыбок, птичек, мелких грызунов и так далее. Когда же в семье наступает счастливый период ожидания ребенка, встает вопрос: а безопасно ли будущей маме жить под одной крышей с лохматым или не очень любимцем? Не повредит ли такое соседство будущему малышу и как правильно действовать в такой ситуации.    Опасны ли домашние животные при беременности Женщина, которая планирует беременность или же уже ожидает малыша и имеет дома животных, должна помнить о некоторых важных моментах, способных таить угрозу для ее самочувствия или здоровья ребенка: Шерсть или слюна животных могут вызывать аллергическую реакцию у будущей мамы, даже если раньше подобного не наблюдалось. Ведь во время ожидания ребенка женский организм более ослаблен, а значит,...
Когда женщина узнает о своем интересном положении, то ее охватывает радость и легкая тревога, потому что необходимо полностью пересмотреть собственный образ жизни и рацион питания. Если будущая мамочка привыкла к высоким физическим нагрузкам и не может представить свой день без занятий спортом, то ей будет достаточно сложно отказаться от привычного ритма тренировок. И закономерно возникает вопрос, полезен ли спорт во время беременности, и что будет, если заниматься споротом в первом триместре.   Можно ли заниматься спортом при беременности на ранних сроках Особенно сложным для женщин является первый триместр, потому что организм переживает серьезные перестройки и подготавливается к постепенному росту плода. Будущим мамам достаточно трудно привыкнуть к своему новому положению и разобраться, что можно делать, а чего...
Мед — это уникальное природное лекарство. О том, что пчелиный продукт полезен для человека, сомнений нет. Это как вода, без которой каждый из нас просто не сможет существовать. Вот уже на протяжении многих столетий человечество потребляет этот продукт, но при этом не до конца раскрыло все его целебные свойства. Однако достоверно известно, что продукт пчеловодства положительно влияет на организм человека и позволяет побороть множество заболеваний. Особенно полезно натуральное сладкое лакомство для репродуктивной системы женщин и мужчин. А вот разрешено ли оно женщинам в положении? Чем полезен и чем вреден мед при беременности? Давайте узнаем. Можно ли есть мед на ранних и на поздних сроках беременности Ученые доказали, что продукт пчеловодства является незаменимым для женщин в положении. Ведь не зря в средневековые времена на Руси...

Последние статьи

Запах изо рта у ребенка

Порой случается, что при отсутствии очевидных недугов у ребенка изо рта исходит…

Отравление при беременности

В период вынашивания малыша будущей мамочке часто хочется побаловать себя чем-то…

Закупорка сальных желез у новорожденных детей

Закупорка сальных желез представляет собой своеобразный недуг кожи, который проявляется…

Гестоз второй половины беременности

Многие женщины, ожидая ребенка, сталкиваются со специфическими расстройствами…