Народные средства при простуде у беременных

В период ожидания малыша женщине крайне важно сохранять хорошее самочувствие, ведь речь идет о здоровье не только ее, но и будущего ребенка. Совсем не болеть во время беременности крайне сложно, ведь иммунитет будущей мамы ослаблен. С такой неприятностью, как простуда или респираторные заболевания, наверняка сталкивались почти все беременные. И если женщина не может полностью защитить себя от простуды, то должна как минимум знать, как помочь себе преодолеть это недомогание.

Народные средства от насморка при беременности

Первым симптомом простуды или переохлаждения можно смело назвать насморк. Отек слизистой оболочки носа провоцирует заложенность, усложняет свободное дыхание. Постоянное ротовое дыхание может спровоцировать присоединение иной инфекции. И хоть народная мудрость гласит, что насморк и так пройдет через неделю, лечить его или нет, бездействовать в такой момент не стоит.

Бесконтрольно применять медикаменты в период беременности нельзя, поэтому если женщина почувствовала себя неважно, ей стоит обратиться к своему врачу. Тот сможет определить причину насморка и только после этого дать рекомендации, как облегчить неприятный симптом. Если кроме соплей присутствуют головная боль, температура, озноб, ломота во всем теле, боль или першение в горле, то, скорее всего, насморк имеет простудное происхождение. О применении медикаментов в таком случае расскажет врач. От использования сосудосуживающих капель лучше воздержаться, ведь их эффект кратковременный, а длительное применение таких средств вызывает привыкание. Можно воспользоваться проверенными народными методами для борьбы с простудой и насморком.

Самое главное — часто увлажнять слизистую и очищать нос от слизи. Для увлажнения можно воспользоваться готовыми солевыми растворами, продающимися в любой аптеке, или приготовить такой раствор самостоятельно. Для этого нужно вскипятить воду, охладить ее до комнатной температуры и растворить в ней обычную поваренную соль в пропорции 1 грамм соли на 100 мл воды. Самый удобный способ применения физраствора — закапать его в нос при помощи пипетки или шприца, а затем высморкаться, чтобы очистить нос от слизи. Можно воспользоваться небулайзером и провести ингаляцию с физиологическим раствором. Иногда рекомендуют промывать нос травяным настоем ромашки или шалфея.

Достаточно популярным средством от насморка в народной медицине является свежеотжатый сок моркови, яблока или свеклы (в качестве капель для носа). Нужно отметить, что применять такие капли нужно крайне осторожно (не чаще трех раз в день по несколько капель) и только в разведенном виде, ведь свежеотжатый сок может вызвать аллергическую реакцию. То же самое можно сказать о соке из листьев алоэ. Некоторые любители народных методик советуют в качестве капель для носа заварку черного чая, смешанную с содой. Не рекомендуется применять в таких целях сок лука или чеснока, так как он достаточно агрессивный и может вызвать ожег слизистой.  

Можно использовать готовые капли от насморка на основе эфирных масел. Или же провести паровые ингаляции, заварив лечебные травы и осторожно подышав над емкостью с отваром. Следует помнить, что большинство тепловых процедур, применяемых при простуде, беременным противопоказано. Полезными могут стать общие рекомендации для борьбы с простудой. Например, частое проветривание помещения и обильное питье. Пить лучше всего теплые травяные отвары (ромашка, шалфей, липа, шиповник), компоты, морсы, теплое молоко, ягодный чай (подойдет черная смородина или малина). Тут стоит уточнить, что в третьем триместре беременности увлекаться обильным питьем все же не следует, ведь это может вызвать образование отеков. 

Кроме того, виновником соплей у женщины в период ожидания ребенка может быть не только простуда или респираторное заболевание. Часто насморк бывает аллергическим. Тут главный совет: не контактировать вовсе или свести контакты с аллергеном к минимуму. Можно ли беременной принимать антигистаминные средства, и если да, то какие — на эти вопросы сможет дать точный ответ только квалифицированный специалист.

Часто отек слизистой провоцирует гормональная перестройка в организме беременной женщины. Такой «беременный» насморк вылечить нельзя, он проходит только после родов. В таком случае нужно найти средства, чтобы облегчить неприятное состояние.

Народные методы от кашля во время беременности

Спутником простуды часто становится кашель. При его появлении сразу же следует заняться лечением, чтобы не допустить возможных осложнений. Безопасным методом смягчения воспаленной слизистой и облегчения сухого кашля является полоскание горла. Для этого можно использовать травяные отвары, заварку черного чая, или же растворить в теплой воде соду или яблочный уксус. Проводить процедуру можно до пяти раз в день.

Эффективными при кашле (так же, как и при насморке) могут стать ингаляции. Можно воспользоваться небулайзером или делать паровые ингаляции: дышать над теплыми отварами лекарственных трав или растворами эфирных масел.

Облегчают кашель, содействуют выведению слизи чаи, приготовленные из лекарственных растений: ромашки, шалфея, чабреца (тимьяна). Достаточно эффективен сироп с соком черной редьки. Из корнеплода удаляют часть сердцевины, в полученное отверстие кладут одну столовую ложку меда, оставляют при комнатной температуре. Через 12 часов лечебный сироп готов: мед смешивается с соком редьки. Принимать его следует по одной чайной ложке три раза в день. Если у беременной аллергия на мед, то можно приготовить сироп из черной редьки по другому рецепту. Корнеплод нарезают небольшими кубиками, засыпают сахаром, помещают в форму и запекают в духовке в течении полутора-двух часов. Затем процеживают и принимают, как описано выше.

Незаменимым средством при кашле и простуде остается теплое молоко с медом и сливочным маслом. Здесь важно помнить, что мед  нужно добавлять в слегка теплую, но не горячую жидкость — так в нем сохранятся все полезные элементы.

Не переусердствуйте с таким лечением, ведь излишнее употребление меда может вызвать аллергию у будущего малыша.

Кроме того, в период простуды можно слегка скорректировать свой рацион, чтобы и еда стала лечебной. Например, народные лечебники рекомендуют, как приготовить картофельное пюре, чтобы оно тоже помогло бороться с простудой и кашлем. Картофель отварить с добавлением молока. Перед приготовлением пюре в готовый картофель добавить одну чайную ложку топленого сливочного масла, несколько зубчиков измельченного чеснока, немного лука. Сделать полужидкое пюре. Такое блюдо рекомендуют есть один-два раза в день. А на десерт можно приготовить банановое лекарство. Размять один банан вилкой до однородной консистенции, добавить полстакана воды и немного сахара, размешать и подогреть. Лечебный банановый сироп от кашля готов.

Народные средства от температуры во время беременности

Простуда и респираторные заболевания сопровождаются повышением температуры тела, хоть она, как правило, и не поднимается выше 38 градусов. Температуру до 38,2оС сбивать не рекомендуют, ведь это признак того, что организм борется с вирусом.

Беременным же, особенно в первом триместре, не советуют принимать жаропонижающие препараты. Из разрешенных можно назвать только парацетамол. Но в большинстве случаев врачи рекомендуют снижать температуру обильным питьем: зеленый чай, травяные отвары, молоко с медом, компот, морс. Если нет озноба, то нужно снять лишнюю одежду, растереть тело слабым раствором яблочного уксуса или лимонного сока. Таким образом, организм отдаст лишнее тепло, а температура снизится.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Читайте также:

Боли в ногах при беременности

В период беременности в организме представительниц слабого пола происходят многочисленные изменения, которые, к слову, не всегда являются…

Кольпит при беременности

Даже в отсутствии беременности это заболевание доставляет женщинам жуткий дискомфорт и мучения. А в период беременности оно особенно…

Боли в крестце при беременности

Говорят, что беременность — это не болезнь, а потому будущая мама в норме должна чувствовать себя хорошо. Тем не менее, нет, наверное,…

Анализ мочи при беременности

Беременность — непростой период для женского здоровья. Тело функционирует в особенном режиме, и случается, что это приводит к некоторым…

Тонзиллит при беременности

Тонзиллит является серьезным инфекционным заболеванием, которое поражает миндалины и запускает ряд болезненных и неприятных процессов. А…

Ветрянка и беременность

Беременность для любой женщины — период уникальный. Какая-либо болезнь в это время вызывает большое беспокойство у будущей мамы. И дело не…

Последние статьи

Светлые выделения при беременности

Светлые выделения на ранних и на поздних сроках беременности - что делать Беременность —…

Рацион питания ребенка после года

Чем кормить ребенка после года, рецепты для детей после года Этот возрастной рубеж…

Список вещей для новорожденного

Что нужно новорожденному в первые месяцы жизни Большая часть беременности уже позади, и…

Токсикоз на ранних сроках беременности

Что делать при токсикозе на раннем сроке Беременность и токсикоз для многих женщин —…